Serviços 

• A Massagem de Relaxamento tem como fim o alívio da tensão muscular, promovendo uma melhoria da circulação sanguínea e da linfa. Destaca-se por ser uma massagem de pressão suave e moderada, e é indicada em quadros de tensão e stress.

• A Massagem Terapêutica é mais indicada quando já existe uma tensão muscular mais acentuada, seja ela crónica ou não, provocando dor ou desconforto habitualmente nas regiões das costas ou pernas. Por forma a reduzir a inflamação muscular localizada, este tipo de massagem pode ser complementada com outros tratamentos e técnicas terapêuticas, nomeadamente a termoterapia.

• A Massagem Desportiva separa-se em dois momentos, que são eles o pré-treino e o pós-treino. Os propósitos são diferentes, em que o primeiro visa a ativação muscular por forma a aumentar o rendimento do treino/competição, evitando assim lesões ou cãibras. O segundo momento tem como objetivo uma recuperação muscular mais célere e eficaz, preparando o corpo mais rapidamente para a prova  seguinte.

Outros planos de massagem disponíveis, sob consulta e marcação prévia:

• Massagem de casal - massagem de relaxamento realizada em simultâneo ao casal no mesmo espaço, em ambiente calmo e tranquilo.

• Massagem de grupo - seja um grupo de atletas que procuram massagem desportiva, ou um grupo de pessoas que procuram relaxar nas suas férias, podemos ajudar a proporcionar uma sessão de massagens personalizada.

Estas modalidades dependem consoante disponibilidade e articulação com uma segunda terapeuta de massagem. Contacte para mais informações.

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